俗话说“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,说明了早餐在一天中是很重要的,燕麦是大部分人早餐的首选,搭配出不一样的花样搭配出更“大”的营养~多样燕麦做法你中意哪一种?而且燕麦也能够作为晚餐,营养又健康!