俗话说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，说明了早餐在一天中是很重要的，燕麦是大部分人早餐的首选，搭配出不一样的花样搭配出更“大”的营养~多样燕麦做法你中意哪一种？而且燕麦也能够作为晚餐，营养又健康！
