更年期出汗是正常表现吗？食疗方法有哪些？

更年期主要是雌激素水平下降，脂代谢紊乱，也就是植物神经功能紊乱，出现了潮热、出汗的症状。更年期潮热出汗属于正常的生理情况，无需过分紧张，对于症状较轻的患者，可通过食疗进行调整，如多吃一些豆制品等。也可以选用一些药物进行治疗，如使用谷维素调节植物神经的紊乱。