「3D动画课堂」推荐一个矫正扁平足的训练：弹力带抗阻踝内翻

推荐一个矫正扁平足的训练：弹力带抗阻踝内翻，视频中对训练的动作形式和目标肌肉做了非常清晰的演示，觉得有用请转发支持。