四白穴的位置，在于我们面部，瞳孔直下1寸，凹陷处，就是我们的四白穴了按揉四白穴可有效缓解：神经麻痹、三叉神经痛、近视、青光眼、头痛、眩晕、角膜炎等症状按揉方法有两种：一、用食指指腹按揉四白穴100次，二、以双手食指、指端按住双侧四白穴，同时沿顺、逆时针方向各点揉10~2
