炸小黄花鱼:炸小黄花鱼是最经常做的家常菜系,黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。做法非常简单。1. 首先把小鱼洗净去麟去内脏和腮,2. 然后加3克的盐腌制一下,大约腌1小时左右吧,小黄鱼本身很新鲜,不需要任何调味料,所以一点点盐就足够了3.