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水道穴：每天按揉2分钟、可缓解疝气、痛经、慢性盆腔炎、肾炎！
水道穴在于我们腹部，肚脐下3寸，正中线旁开2寸就是我们的水道穴了，按揉水道穴：可有缓解疗疝气、小便不利、痛经、慢性盆腔炎、肾炎、膀胱炎、腹水等症状按揉方法：用拇指指腹点按1~3分钟，长期按揉，可改善小便不利、痛经等症状
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水道穴在于我们腹部，肚脐下3寸，正中线旁开2寸就是我们的水道穴了，按揉水道穴：可有缓解疗疝气、小便不利、痛经、慢性盆腔炎、肾炎、膀胱炎、腹水等症状按揉方法：用拇指指腹点按1~3分钟，长期按揉，可改善小便不利、痛经等症状
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