过量饮酒与多种疾病相关会增加肝损伤痛风、心血管疾病等，若饮酒的话，男性一天不超过25克（一瓶量）女性一天不超过15克（一听量）。醉酒后 1.能吐就吐，减少体内酒精量 2.酒后头痛可饮用蜂蜜水可有效减轻头痛 3.
