中医说经常刺激背部这一穴位可缓解各种原因引起的脾胃虚弱

脊中穴出自《素问·玉机真藏论》，是督脉的穴位。脊，脊柱的意思；中，中间也。古人将脊柱称为二十一椎，该穴在第十一胸椎下，正当其中间，故名脊中穴。