冬天泡脚养生热，专家提醒“悠着点”，特别是这类人泡得要注意

一般来讲，泡脚普通的热水泡脚就可以，用温度合适的温水每天泡20分钟，就可以有效的缓解疲劳。但是有些人群不可以泡脚，如糖尿病周围神经病变的患者、部分皮肤病的患者、过敏体质的患者。部分人可以根据自己的体质，听从医生的建议，选用一些中药泡脚，效果也非常好。