通过一些周到的计划,只要您不过量,甜美多汁的水果可以成为您的2型糖尿病的常规饮食。水果是含糖甜点的一个很好的替代品,因为它可以满足你的甜食,同时提供纤维,抗氧化剂和一系列营养素,凯蒂•吉尔解释说,她是费城的注册营养师和饮食学家。