孕晚期过度补钙会让宝宝骨骼钙化，是真的吗？

早孕三个月不需要补钙，除非孕妇患有骨质疏松，在孕晚期钙的需求量在1000毫克，晚期根据孕妇身体状况可能增加到1500毫克。怀孕期间还要补充维生素D、晒太阳、运动来增加钙的吸收。