孕后出现孕吐的情况时,建议饮食要以清淡、容易消化的饮食为主,做到少食多餐。生姜被誉为“呕家圣药”,性温味辛,有解表散寒、温中止呕等功效,主治风寒感冒、胃寒呕吐等病症。因此,孕期食用生姜可缓解孕吐,但孕吐严重时应及时就医。孕妇经常会出现一些恶心、呕吐的早孕反应,一般在怀孕40天左右