十万个为什么：为什么吃东西要细嚼慢咽？

吃东西是为了吸收食物中的营养成分，如果狼吞虎咽，食物一下子到了胃里就会把胃撑大造成胃的负担。细嚼慢咽可以使胃有足够的时间来消化食物吸收其中的养分。