药补不如食补，冬天学会这道汤，补气养血，老人小孩要多喝

今天妈妈用山药和排骨做了一道家常滋补汤，做法特别简单，只需要把食材切好扔到锅里就不用管了，这道汤喝起来特别的鲜美，而且排骨和山药的营养不会流失，营养丰富，喝一碗全身暖暖的，非常适合老人和小孩。