反手拉接正手拉训练，大多数乒乓球友都掌握不好，原因竟是她

摘要：本集《乒乓球训练日记》湿父从6个方面讲解了正手侧身发球抢攻与反手拧拉：1、往期教学回顾与承接的配套训练。2、湿父反手拉接正手拉训练的体会。3、身体重心还原易存在的问题。4、反手拉接引拍时机，手上调整。5、反手拉球球友易忽视的问题。6、反手拉球的触球点很重要。