早上起来到底是喝蜂蜜水还是淡盐水？原来那么多人都喝错了！

很多人早上起来都有喝一杯水的习惯，这样的习惯是非常好的。不仅可以帮助我们冲洗肠胃毒素，还可以补充体内流失的水分。但是早上起来喝水也是有讲究的，很多人喝白开水或者淡盐水，蜂蜜水。那到底喝什么水更健康呢？一起来看看吧！