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越减越肥是缺钙!这么“喝”不吃钙片也快速补钙,让减肥更有效率
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2018-11-07发布
钙是人体必需的营养元素,是人类骨骼与牙齿的主要组成部分。无论是骨骼、神经、肌肉,还是代谢,都需要钙的参与。同时,钙对于减肥也有着不可忽视的重要作用!
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