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瑜伽天天见
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躺着床上就能练的瑜伽体式,激活臀部力量防止下垂,赶走扁平臀!
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2018-11-06发布
瑜伽,减脂瘦身,塑形美体,减肥,瘦腰瘦腿,瘦肩瘦背,排毒养颜,调理养生,改善体态,拜拜肉,蝴蝶袖,基本瑜伽体式,今天带给大家一组可以帮助我们锻炼臀肌的瑜伽体式,避免臀部下垂,躺着就能做
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