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针对“手臂、肩膀”的弹力带训练，4个动作“瘦手臂、练肩膀”！
原创
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2018-10-31发布
不论是型男还是靓女，都有一个完美的宽肩膀和修长手臂，所以今天我们的教练就教大家如何用弹力带塑造宽肩膀，减掉拜拜肉！
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评论 1
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