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健身教练大鹏
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防止减肥后胸部下垂松垮,女性产后和减肥期间一定要练,一周两次
原创
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2018-10-27发布
今天教大家一个动作,能够有效是改善我们所有的肩颈问题,还能把我们女性的胸部练得更坚挺,如果在减肥期间每天坚持练这个动作,那么就可以做到减肥不减胸哦!
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