中国孕妈靠静养，西方孕妈靠运动，真的是体质不同吗？

孕妈妈有了身孕之后，就成了家里重点保护对象，一举一动都小心翼翼。孕妈妈自己也越发懒得动，经常待在家里不出门，说是在养胎，其实更多是在玩手机吧。其实孕期也要适量运动，对妈妈和宝宝都大有好处哦。