“平民燕窝”——皂角米皂角米是一种吃起来营养健康，剥起来特别麻烦的食材，只取中间这片晶莹剔透的白色胶米，不管是用白开水浸泡还是加桃胶，红枣一起来煮，都能甜糯粘稠，食用广泛，平时我们吃的八宝粥里都会有加，它营养价值极高，也有人亲切的称它为“平民燕窝”！
