想要健脾补虚、强筋健骨？秋季来碗陈皮莲藕红枣猪骨汤！

拾索说: :中老年人尤其是中年妇女要特别注意防止骨质疏松。天气逐渐转凉,要逐渐进服健脾蓊肾、壮骨滋补类的汤品。陈皮莲藕红枣猪骨汤气味香浓甘润,具有健脾补虚、强筋健骨的功效。汤中的莲藕是应时的蔬菜,性温味甘,能旺血生肌,、健脾开胃。