更年期失眠潮热烦躁怎么办？中医说按按这两个穴位可有效缓解

更年期综合征属于内分泌-神经功能失调导致的功能性疾病。是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，主要表现为情绪不稳定，易激动，紧张，抑郁，烦躁，常伴有阵发性潮热、胸闷、气短、失眠、疲劳、记忆力减退、思想不集中，有时会出现头痛、关节痛或皮肤麻木、刺痒等。