这几个穴位和身体部位调理相结合，有效解决腰部疼痛，快来学学吧

单纯性督脉疼痛，第一个用到束骨穴，再一个用到后溪穴。还可以用到后病前治的理论，在神阙、气海、关元等部位找压痛点，用手法把痛点拨开，也可以结合艾灸。如果疼痛在膀胱经上，首先考虑对应的胃经，在天枢、大横穴上下部位找痛点，把痛点调开，然后在膀胱经局部痛点处理。