这三个穴位是全身强壮要穴 经常刺激对于抗衰老延年益寿大有裨益

足三里为胃之下合穴，上巨虚为大肠之下合穴，下巨虚为小肠之下合穴。《内经》有云：“合治内腑”，故此三穴配合尤其适用于调理肠胃，为全身强壮要穴，能调节改善机体免疫功能，经常按摩三穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益，有防病保健作用。