【小珠酱美食】凉拌海带丝主辅料:海带丝1.5斤切断、蒜6个切末、红尖椒半个切丝、香菜1小把切末、生抽1小勺、盐小勺、醋1小勺、白糖1小勺、香油1小勺。制作要点:(1)焯水时间不宜长,否则海带里的碘会流失。(2)凉拌好一餐吃完不宜留下一顿吃。