每天动一动、抬抬腿，帮助你缓解大腿酸痛的问题！

在坐或站的时间过久了之后，容易导致下肢血液循环不通畅，产生不正常的肿胀，长期这样会导致下肢静脉曲张。今天不二介绍几个动作来解决大腿酸痛的问题。