这一穴位是中医治疗老寒腿的要穴 每天揉一揉轻松过冬

外丘穴出自《针灸甲乙经》，是足少阳胆经的穴位。外，胆经之外也。丘，土丘也。该穴名意指随胆经风气上扬的脾土尘埃由此飘扬于胆经之外。本穴物质为光明穴传来的阳热风气，至本穴后，阳热风气势弱缓行并吸热冷降，随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外，故名。