【今日寒露】今日太阳到达黄经195°,寒露至。“露气寒冷,将凝结也”,标志天气由凉爽向寒冷过渡。“金秋之时,燥气当令”,应多食芝麻、蜂制品等柔润食物,少吃辛辣食品。进入寒露后,更要注意保暖,尤其是脚部,是时候翻出秋裤君了!