谁说减脂期只能吃水煮鸡胸，优质蛋白碳水一锅端

减脂期少不了的鸡胸肉，想做的好吃不容易，其实想要鸡胸肉不柴并不难，掌握些小技巧简单做出美味煎鸡胸。