长期熬夜的，要多吃3种“零食”，清肝明目远离熬夜后遗症

熬夜是人类一大天敌，熬夜虽然危害重重，但是熬夜的人还是越来越多。既然避免不了熬夜，那就要通过其他的方式来减少熬夜的危害，长期熬夜的，要多吃3种“零食”，清肝明目远离熬夜后遗症。