秋季给宝宝养胃，这碗粥最适合，只需3种食材，妈妈们快收好！8+

细心的麻麻会发现，我经常选择当季的食材来制作，既新鲜又便宜。就像今天推荐的这个被誉为“水中参”的茭白，虽然都知道它有营养，但很多妈妈却不知道怎么给宝宝吃！茭白的营养非常丰富，含有蛋白质、钙、铁、各种维生素及氨基酸。