心悸失眠食物调理也是很重要,尽量要吃一点容易消化的,不要太刺激的,这个食物,同时呢,可以吃一些骨维素,调节植物神经功能紊乱的药物也是对它有帮助的这个情况,从我们心脏的角度来讲,对心肌的情况,不排斥用一些安眠药、镇静药,让它适度的入睡,达到改善睡眠的目的,目前看现在的年龄来说,晚上