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李继领疏经通络十式
讲解说明一、基本要领1.此功引用黄帝内经的经络学原理，参考太极拳、五禽戏、佛家坐禅等姿势，简化加工，医学易懂，简单明了，随时随地可以锻炼。2.对颈椎、腰椎、肩周、四肢各关节等都能起到锻炼作用。不仅可以练气，还能达到有病治病，无病防病的良好效果 。3.
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讲解说明一、基本要领1.此功引用黄帝内经的经络学原理，参考太极拳、五禽戏、佛家坐禅等姿势，简化加工，医学易懂，简单明了，随时随地可以锻炼。2.对颈椎、腰椎、肩周、四肢各关节等都能起到锻炼作用。不仅可以练气，还能达到有病治病，无病防病的良好效果 。3.
