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自由泳提速必备:使用手蹼和脚蹼进行自由泳动作分解练习
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2018-09-25发布
使用手蹼的本意是增加手掌的水平面,从而增强整个划水阶段的水感。划臂时,手蹼有助于你体验各自划水分阶段适当的划水角度。这东东虽然好,但是使用过程中也要注意一些要点,否则会造成运动损伤。
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