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迷你弹力带健身方法合集，一共24种，全身肌肉都锻炼一遍
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2018-09-25发布
分享一个迷你弹力带的健身合集，包含上半身运动，下半身运动，还有腰腹核心运动
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当妈了，以后是没有资格生病的，这一刻破防了，谁都可以在任何时候任何理由不带孩子，唯有妈妈再难受，再生病，再有兴趣也要一直带娃，有时候就是很无奈，带孩子并不可怕，可怕的是生病发烧还要带孩子冷暖自知，悲喜自度，哪有什么为母则刚，只不过硬扛罢了#当妈后#只有宝妈才懂吧 #带娃 #为母则刚#新手宝爸宝妈
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