早起运动身体好 身强体健智慧长 奉劝大家要起早 不要辜负好时光

日行万步，动吃两平衡，健康一辈子！现代社会男女老少全民健身！看了本视频，你还好意思早上再睡懒觉？还不赶快养成早睡早起的好习惯，每天早起游公园、呼吸新鲜空气？每次游公园最起码不沿着塑胶跑道绕着湖转三大圈？呵呵！