经期吃什么好排出瘀血？

女性在经期出现血块，同时伴有不同程度的腹痛；西医认为不属于异常情况，也没有药物可以治疗；中医认为是气血不畅引起，建议患者勿食生冷食物，多食用热性食物，如红豆汤、八宝糖、桂圆汤等；平时还是需要注意，保持阴部清洁，情绪稳定，多吃些豆制品，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食