大头菜外婆菜腌制方法小白萝卜外婆菜:选材(白萝卜菜)—洗净晒干—切碎—混合盐培—入坛密封腌制成品。烹饪方法主料:小萝卜苗外婆菜配料:红干椒、大蒜、植物油、食盐、肉沫、小葱* 倒入不少于300ml植物油,倒油入锅,爆香蒜。