脊柱侧弯专用：腰背肌锻炼（第四集），德国施罗斯体操的有效补充

脊柱侧弯专用：腰背肌锻炼（第三集），德国施罗斯体操的有效补充。腰背肌训练能帮助脊柱侧弯朋友更有效的稳定脊柱，是施罗斯矫形体操的有效补充，在每天保证施罗斯体操练习时间的情况下可以补充练习腰背肌训练。动作练习最好是在专业治疗师评估后进行。