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靠吃代餐粉就能瘦？营养师带你分析目前市面上的三种代餐粉！
原创
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2018-09-13发布
想变瘦，还不想挨饿，减肥代餐有用吗？常见的减肥代餐通常以碳水化合物、油脂或蛋白质为主，一顿的热量都很低。有营养又低热量，这么好的食物可以长期吃吗？让营养师蔡晶晶告诉你！
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