秋季养生，这3种食物要少吃，管住自己的嘴，才可以拥有好身体！

转眼又到了一年的立秋，立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，而这时候养生也是十分重要的一件事情。有些之前可以放心吃的食物，到了立秋时节就要尽量避免食用了。今天张萍就和大家聊一聊立秋后哪些食物要少吃。