孕期别再乱吃补品了，只会让你长胖而已！这4种才是最应该补的！

许多孕妈在怀孕期间都吃过各种各样的补品，但很多补品对于孕妈来说，除了能增长身上的肥肉之外，确实起不到什么作用，完全没有进补的必要。下面这4种食物才是孕期最受欢迎的“最佳补品”。