训练日 | 美好的肉体，我们一起在这档新节目中研究 今天，我们我们要向小伙伴们隆重介绍我鲨的新节目『训练日』，这档节目中我们将带领大家走进训练馆，向大家揭秘我鲨的训练日常。小伙伴将能了解到关于体能训练、运动康复、伤病预防的一切知识，以及各种神秘隐藏数据！
