6个月辅食添加—宝宝便秘就吃它,就能轻松搞定!苹果100克,胡萝卜200克 做法: 1.苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。 2.把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。