再也不要盲目吃安眠药了，医生教你正确方法，有效治疗失眠！

宋学勤：医学博士，教授，主任医师，博士生导师；郑州大学第一附属医院精神医学科副主任，河南省生物精神病学国际联合实验室、河南省精神疾病转化研究医学重点实验室负责人。从事精神科临床、教学、科研20余年，在美国马萨诸塞州大学医学院精神科做访问学者一年。