肥胖的人为什么赘肉减不下来？原来是经常吃这两种食物，再也别吃了

减肥的时候有一个非常严重的误区，而正在减肥的人有很多都没有注意到，所以导致自己在瘦身的时候发现一个问题，脸和手臂都已经瘦了，但是肚子上的赘肉却怎么也减不下去，其实解决这个办法很简单。只需要注意平时的营养搭配，在吃的地方多注意，这样就可以使你的小腹越来越平坦，身材越来越匀称苗条。