孩子发育要多补钙，这种野菜常吃点，孩子个头一天比一天高

荠菜，对我们的身体也大有益处，据研究表明，荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤其多，钙含量超过了豆腐10倍，是农村人补钙不可或缺的食材之一。