峨嵋八段锦

峨嵋八段锦：结合峨嵋功法、洪元功法的精华，加强气的锻炼，使其功效更加提高。此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。练习无需器械，无需场地，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。